{"id":11383,"date":"2020-05-22T13:28:19","date_gmt":"2020-05-22T13:28:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cykelskolbanken.se\/?p=11383"},"modified":"2020-05-22T13:28:22","modified_gmt":"2020-05-22T13:28:22","slug":"pep-rapporten-en-heltackande-undersokning-av-barn-och-ungas-halsovanor-i-sverige","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cykelskolbanken.se\/?p=11383","title":{"rendered":"Pep-rapporten &#8211; en helt\u00e4ckande unders\u00f6kning av barn och ungas h\u00e4lsovanor i Sverige."},"content":{"rendered":"\n<p>Den 31 mars sl\u00e4pptes Pep-rapporten 2020, en av de mest helt\u00e4ckande granskningarna av barn och ungas h\u00e4lsa i Sverige. Rapporten visar att endast 14 procent av de barn och ungdomar som ing\u00e5tt i studien r\u00f6r p\u00e5 sig i den utstr\u00e4ckning de beh\u00f6ver, samt \u00e4ter tillr\u00e4ckligt mycket av det som kroppen m\u00e5r bra av.<\/p>\n\n\n\n<p>I Pep-rapporten 2020 m\u00e4rks bland annat att:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Endast 2 av 10 barn n\u00e5r den rekommenderade m\u00e4ngden fysisk aktivitet. Ton\u00e5rstjejer \u00e4r den grupp d\u00e4r l\u00e4gst andel n\u00e5r rekommendationen.<\/li><li>Stillasittande sk\u00e4rmtid \u00e4r fortsatt v\u00e4ldigt vanligt, inte minst bland ton\u00e5ringarna. N\u00e4stan var fj\u00e4rde ton\u00e5ring har angett att de sitter stilla framf\u00f6r en sk\u00e4rm i fem timmar eller mer.<\/li><li>Vuxna \u00e4r viktiga f\u00f6rebilder f\u00f6r s\u00e5v\u00e4l fysisk aktivitet som matvanor. Barn vars v\u00e5rdnadshavare sj\u00e4lva inte r\u00f6r p\u00e5 sig \u00e4r i st\u00f6rre utstr\u00e4ckning inaktiva.<\/li><li>Endast 14 procent av de barn som ing\u00e5r i studien r\u00f6r p\u00e5 sig i den utstr\u00e4ckning de beh\u00f6ver samt \u00e4ter tillr\u00e4ckligt av det som kroppen m\u00e5r bra av.<\/li><li>I resultatet syns inga f\u00f6rb\u00e4ttringar i huvudsakliga fr\u00e5gor sedan f\u00f6rra \u00e5rets unders\u00f6kning.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Ladda ner rapporten i sin helhet <a href=\"https:\/\/generationpep.se\/media\/2395\/2002_genpep_rapporten_-digital.pdf\">h\u00e4r<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Den 31 mars sl\u00e4pptes Pep-rapporten 2020, en av de mest helt\u00e4ckande granskningarna av barn och ungas h\u00e4lsa i Sverige. Rapporten visar att endast 14 procent av de barn och ungdomar som ing\u00e5tt i studien r\u00f6r p\u00e5 sig i den utstr\u00e4ckning de beh\u00f6ver, samt \u00e4ter tillr\u00e4ckligt mycket av det som kroppen m\u00e5r bra av. I Pep-rapporten [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":11387,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-11383","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nyheter"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cykelskolbanken.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11383","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cykelskolbanken.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cykelskolbanken.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cykelskolbanken.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cykelskolbanken.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11383"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.cykelskolbanken.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11383\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11389,"href":"https:\/\/www.cykelskolbanken.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11383\/revisions\/11389"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cykelskolbanken.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/11387"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cykelskolbanken.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11383"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cykelskolbanken.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=11383"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cykelskolbanken.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=11383"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}